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Termos e condições Política de Privacidade Revista Forbes ForbesExercício, Esporte, Atividade Física Após as postagens atuais do Stent nesta Página (105): 149 Indiana kickboxer, nunca teve nenhum sintoma ou ataque cardíaco, tudo parece bom, exceto os aneurismas encontrados com a varredura do gato olhando para a hérnia , Encontrei então. Eu sou carros de corrida muito ativos durante anos e peguei artes marciais há anos nos anos 80 e 90. Treinou o beisebol da liga pouco e jogou bola suave competitiva por mais de 25 anos. Espero que este stent não me apague porque será muito difícil mudar o que eu tenho feito durante toda a minha vida. Esperando o melhor kickboxer, Charlestown, Indiana, EUA, 29 de julho de 2016 149 Kickboxer em Indiana - confira nossa resposta ao quotSquot em 27 de julho e confira AtheletewithStent. Este homem continuou as competições de IronMan depois de ter um enxerto de stent AAA. Boa sorte e deixe-nos saber como as coisas estão indo de tempos em tempos. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 29 de julho de 2016 149 Tenho 56 anos fumamos cerca de 35 anos. Parou de fumar há 2 anos. Voltei para um dos meus passatempos favoritos, karaté, boxe, kickboxing de judo. Fazendo isso 2 a 3 dias por semana. Sentindo-se bem, voltei minha respiração, estava trabalhando no meu cardio. Tenha uma pequena hérnia no estômago, não faria nada sobre isso, pois meu médico me disse que era pequeno e talvez não fosse um problema. Bem, na aula de judô eu fiz dói quando estava no chão com o professor. Então eu decidi fazê-lo verificar. Eles descobriram que eu tenho 3 aneurismas. No estômago AAA eu vejo o chamado. O doutor vai colocar um stent em forma de Y para repará-lo. Eu quero saber se é possível para eu voltar ao meu passatempo, karaté, judo, boxe e o stent, esteja bem e não explodir ou se mover quando eu for atingido ou chutado e quando eu tiver meu ritmo cardíaco alto. Alguém pode ajudar com esta questão. Estou preocupado. Talvez eu não consiga retornar à aula de arte marcial e aos exercícios físicos, como eu tenho feito nos últimos 2 anos, de jeito amoroso. Me faz sentir mais jovem e mais forte e tenho estado a fazer aula com o meu neto, que acabou de ganhar o seu faixa preta aos 8 anos. Fazemos isso juntos e não queremos perder esse tempo com ele. Kickboxer, Charlestown, Indiana, EUA, 28 de julho de 2016 149 Prezado S. na Índia - Quanto exercício é seguro após um ataque cardíaco e PCI para um paciente dado é um conselho que não podemos dar, mas um médico que possui toda a informação Sobre o estado do seu coração, sua fração de ejeção, etc., é quem você deve consultar. Se seu atual cardiologista realmente sente que não é uma boa idéia competir, pergunte-lhe o porquê. Especificações sobre quais são os problemas. Isso ajudará a educá-lo em outras áreas também. No entanto, devemos salientar que muitos pacientes (alguns que postaram neste tópico) retomam vidas muito ativas após stents. Um, em particular, quem escreveu sobre isso um pouco, é Kevin Morgan que, depois de receber um reparo endovascular AAA (um enxerto de stent) retomou as competições de Ironman (corrida de bicicleta marathon PLUS PLUS). Nós o referimos abaixo, mas heres (um dos) seu site (s): AtheletewithThree Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 27 de julho de 2016 touro Eu gostaria de me envolver em uma discussão sobre o nível de atividade que uma pessoa que sofreu angioplastia pode fazer. Eu tenho 54 anos. Em junho de 2015, tive minha primeira angioplastia na artéria descendente esquerda do coração. Depois disso, comecei a correr, dirigir meia maratonas e acompanhar. Não sofri nenhum efeito posterior, ou seja, dor no peito. Agora eu quero correr maratona completa em 6 de novembro em Nova York e tenho treinado para isso. O meu cardiologista recomendou que eu não concorde (estou tentando competir em um nível de intensidade menor com o uso de um monitor cardíaco). Minha freqüência cardíaca de treinamento é entre 130 a 140 batimentos cardíacos por minuto. Quando eu correndo, o batimento cardíaco médio será de 150 a 160, pois não vou pegar o ritmo até eu estar na corrida, ou seja, 13 do caminho). Gostaria de encontrar um meio seguro para minimizar meu risco de morte súbita, mas ainda não consigo entender por que isso aconteceria quando me disseram que uma pessoa sentada atrás de uma mesa pode sofrer. Índia, 25 de julho de 2016 149 Darlene no Texas - Obviamente, muitas pessoas que publicam neste Fórum se envolveram em atividades físicas significativas após o stent, ataque cardíaco, etc. Mas a situação clínica de cada pessoa é diferente, então você deve realmente pedir ao seu cardiologista isso questão. Heshe terá uma imagem muito mais completa do seu status. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 26 de fevereiro de 2015 149 Eu tive um ataque cardíaco quando eu tinha 49 anos Eu gostaria de saber depois de 3 anos posso escolher mais de 30 libras Darlene, Houston, Texas, EUA, 23 de fevereiro de 2015 149 Eu tenho 75 anos, boa saúde , Exercita diariamente e trabalhe em tempo integral. Estou planejando fazer uma caminhada de 100 milhas O que eu preciso fazer para preparar. Qualquer ajuda será apreciada. Junho, um Brit in TN, Tennessee EUA, 3 de fevereiro de 2015 149 Eu sou um vegetariano de 56 anos (desde a infância), não fumante e não bebedor. Tendo sentido desconforto no coração ao caminhar, me aproximei para aconselhamento médico. Todos os meus testes, incluindo Cholest. Eram normais e nada podia ser detectado através de treadmill, teste Doppler ou através de digitalização. A angiografia mostrou doença de vaso único e placa na artéria esquerda em um local crucial. Um stent eluente de drogas desde então foi implantado cerca de uma semana de volta. Eu ainda sinto desconforto (algum tempo) e pouca dor, embora EKG, exames de sangue todos mostram status normal. O meu médico sente que pode ser uma dor muscular. Gostaria muito de agradecer aos meus estimados amigos deste fórum para me informar (i) quais as precauções que devo tomar durante as próximas semanas (meses) (ii) se eu posso realizar uma longa viagem aérea (10 horas) nos próximos dois Semanas (iii) quaisquer mudanças específicas na vida que me ajudem a evitar problemas semelhantes no futuro. Muito obrigado e desejo a todos os meus queridos amigos neste fórum dias felizes e saudáveis ​​à frente. Saudações. Sharma, Munique, Alemanha, 25 de junho de 2013 149 Você soa como se estivesse se mantendo em boa forma, o que é excelente. Não é realmente possível para nós aconselhá-lo sobre a quantidade correta de exercício porque cada paciente é um indivíduo com capacidades diferentes, etc. Seu cardiologista deve ser a pessoa quotgo-toquot para este conselho. Wed também sugere que você verifique o site da Kevin Morgan (aka, FitOldDog - ele postou logo abaixo de você). Hes em seu final dos anos 60 e tem muita informação para atheletes com stents Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 25 de junho de 2013 149 Eu tenho 75 anos foi um jogger 10 Miles, Biked 20, nadador competitivo aos 67 anos, teve um stent 92011 e cirurgia de coluna com fusão 120712. Caminhe com um amplificador de longa distância Tai Chi, começando a nadar cerca de 40 min. Eu tenho outras artérias com 40 e 50 atoladas, teremos outro teste de estresse em setembro de 2013. Devo continuar nadando Andando, estou bem com. Clor.68 e tri. Aos 64 anos. Devo fazer exercícios moderados apenas Stella, Summerfield, Flórida, EUA, 24 de junho de 2013 149 Bem, voltei com a minha vida com um enxerto de stent AAA (eu o chamo de Rupert, como somos uma equipe) e Finalmente qualificado para o Ironman 70.3 Worlds Championships, 2013. Atribuo esse sucesso ao estudo da minha situação, aplicando lógica às modificações de treinamento para proteger Roger, o extenso estudo de consciência corporal e o apoio de familiares, amigos e esta comunidade online. Recentemente, publiquei um e-book para fornecer orientação aos outros, com base em minhas experiências goo. gl3TLmt. Desejando a todos todo o sucesso no mundo com treinamento contínuo. Sinceramente, Kevin Morgan aka FitOldDog FitOldDog, Old Dogs in Training LLC, Carrboro, Carolina do Norte, EUA, 5 de junho de 2013 149 Eu era um homem de 57 anos de idade, trabalho estressante, fumado e pouco exercício, mas eu me sentia apto até um ataque cardíaco em 2011. Minha artéria esquerda foi bloqueada, o que causou o ataque cardíaco. O cardiologista desbloqueou a artéria, depois inseriu um stent. Desde então, mudei minha vida, dois anos e meio sem fumar. Faça exercícios regulares, 30 min a cada dia, tenha equipamento de ginásio em casa, coma saudável, Google, dieta GOMBS, um médico de pesquisa que teve grande sucesso nos EUA com métodos de exercícios e dieta. Sinto 20 anos mais novo, eu posso exercer o mesmo que todos os outros. Acabei de tomar um ECG de estresse mais outros testes e consegui minha licença de pilotos de volta com a classificação do meu instrutor, então agora estou semi aposentado e trabalho a tempo parcial. Eu me sinto ótimo e pretendo ficar assim. Chris, Semi retirado, Shropshire, Inglaterra, 25 de maio de 2013 149 JVT na Pensilvânia - Todo paciente é diferente: estado clínico diferente, diferentes capacidades. O fato de você já ser um corredor e um treinador pessoal significa que você está em boa condição física para começar. Agora que você foi stented, seria sábio configurar um programa de reabilitação cardíaca com seu cardiologista. Heshe pode orientá-lo para os recursos em sua área, ou elaborar um plano de exercícios para levá-lo à velocidade, por assim dizer -) Se você olhar através deste tópico e ler outras histórias, você encontra pacientes com stents que fazem maratonas, corridas de bicicleta, Ironman Triathlons, etc. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 23 de maio de 2013 149 Paciente do coração Avid Runner, Personal Trainer, Professor de Yoga - Tenho 55 anos. Fui diagnosticado em 2012 com cardiomiopatia hipertrófica menor 3 semanas atrás Eu fui enviado para um teste de cálcio desde que foi tratado por hiperlipidemia por 28 anos. Teste revelou um risco e instruído a parar de correr. Fiz uma angioplastia - duas artérias foram bloqueadas em 90 - 1 sendo a artéria principal dianteira e a segunda a traseira. Foram implantados dois stents. Você sabe se eu poderei fazer exercícios em níveis anteriores. Eu sempre quis correr uma maratona. JVT, BeWell. JVT, Pensilvânia, EUA, 19 de maio de 2013 149 marathoner de 65 anos - Você deve perguntar ao seu cardiologista sobre isso. Não tenho certeza de que os eructos e as doenças cardíacas estejam conectados, só que ao diagnosticar a causa do eructo, a doença arterial coronária foi descoberta. Você deve perguntar se o angiograma mostrou outros bloqueios, e também se houver algum teste de seguimento para garantir que o stent esteja intacto e mantendo a artéria aberta. Você também pode estar interessado em um dos nossos sites de pôsteres. Kevin Morgan tem um enxerto de stent AAA (não o mesmo que um stent coronário), mas continuou a participar de Ironman Triathlons. Ele tem muitas dicas de treinamento. Confira seu site no momento certo. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 1 de maio de 2013 149 Eu sou um maratonista de 65 anos e um comedor não-fumante e saudável. Mesmo com todos esses bons hábitos, ainda caí com bloqueios nas minhas artérias coronárias. Com um novo stent no lugar, recebi o OK para participar de uma meia maratona até o final de maio. Running está de volta aos trilhos com um HR máximo de 130. Então, estar em boa forma salvou minha vida e me ajudou na minha reabilitação após a cirurgia. A minha preocupação é que eu só descobri o meu problema por causa de meus eructos enquanto estava sob estresse, nenhum outro sintoma estava presente. Ainda tenho alguns eructos, mas menos do que antes. Isso significa que meu problema não é 100 corrigido e que eu deveria limitar meu funcionamento. Obrigado. Marathoner de 65 anos, Ottawa, Ontário, Canadá, 17 de abril de 2013 149 Olá, eu sou do sexo masculino 55 anos, peso 65kg, em 26 de fevereiro de 2013 Recebi Angiograma, cirurgião coloquei um stent de 2.75mm X 18mm, por favor, sugira o melhor interior Faça exercícios para que eu possa comprar o mesmo. LUIS, serviço, Deer Park, Nova York, EUA, 3 de março de 2013 149 Fireman Steve na Inglaterra (e parte disso se aplica a Mark no Canadá) - Embora certamente não possamos dar uma quot oficial, você pode ir De volta à certificação do workquot, você definitivamente está fazendo todas as coisas certas: dieta, exercício e também, assumimos, ficando em conformidade com os medicamentos que você recebeu (Plavix ou equivalente, aspirina, e provavelmente uma pressão arterial med e estatina). Uma coisa é também reduzir o estresse - tente parar de se preocupar demais. Por exemplo, você tem uma ótima notícia de que seu músculo cardíaco é normal. Se você ler essas postagens, você encontrará uma série de pacientes que, após o stent, retomaram vidas activas, corridas, ciclismo, até Triumelos Iron Man. Eles descobriram que o exercício não só é bom para eles fisicamente, mas emocionalmente. É fácil ficar deprimido depois de descobrir que você tem doença arterial coronariana. Então, uma boa maneira de lidar com isso é reaprender no cavalo. Como com todos os conselhos, as situações variam de paciente a paciente, então esta é uma pergunta que você deve pedir ao seu cardiologista. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 26 de fevereiro de 2013 149 Tenho 46 anos de idade. Eu tinha 2 stents colocados cerca de 4 semanas de volta. Desde então, uma dieta modificada e sempre fez exercícios regulares. Eu me sinto saudável e normal. Caminhando 8 milhas por semana. Eu sou um bombeiro do aeroporto, cirurgião cardíaco diz que o coração não está danificado. Posso voltar ao trabalho depois de 3 meses, por favor, ajude-me a me preocupar com bombeiro Steve, Gainsborough, Lincolnshire, Inglaterra, 24 de fevereiro de 2013 149 Olá, tenho 57 anos e tive um stent no ano passado. Posso começar a correr e correr, mergulhar e pressionar, etc. ou há restrições. Eu estou fazendo muito boa caminhada e natação leve e gostaria de aumentar meu exercício. Qualquer sugestão seria apreciada. Mark, Goshen Trading Corp, Milton, Ontário, Canadá, 24 de fevereiro de 2013 149 Em 16 de julho de 2006, postei sobre a teoria de que o aumento da turbulência através de stents de exercícios vigorosos promoveria o aumento da proliferação celular lisa do alto risco de cisalhamento e, assim, contribuiria para Reestenose. Os editores acharam esta novela e disseram que investigariam. Em 12312012, experimentei meu primeiro ataque cardíaco (leve) depois (não durante) exercício extra vigoroso. Além do fato de que este foi o meu primeiro ataque de angina desde 2006, e que meu nitro estava vazio e procrastinei em ir ao ER, meu músculo cardíaco ainda experimentou alguma morte (níveis de troponina elevados). A origem do bloqueio foi exatamente o mesmo stent que foi colocado em 2006. O diagnóstico, apoiado pelo angiograma, foi que experimentei quotplateque erosionquot (não ruptura - Google a diferença), com fatores de coagulação resultantes e bloqueio temporário. Meus maus hábitos contribuíram para o dano, mas a função foi intacta e EF tinha 60 anos. Posso aqui dizer que há muita literatura sobre a erosão da placa causada por tensões de cisalhamento. Assim, meu post original (há 6 anos), sobre os estresses de cisalhamento que causam reestenose prematura de stents recém-colocados parece ter validade adicional. Compartilhamento para comentários de ampliação de informações. Ken Ken, Loveland, Ohio, EUA, 24 de janeiro de 2013 149 Embora eu não dê um conselho médico de caso específico, eu falo sobre um médico que salvou minha vida. Dr. Caldwell Esselstyn (heartattackproofarticles. htm). Como visto em ir para a pesquisa do YouTube no ldquothe último ataque cardíaco da televisão especial pelo Dr. Sanjay Gupta. Eu tive que postar porque eu vejo tantos dos meus colegas atletas que têm esses problemas recebendo o mesmo conselho antigo, culpando seus genes com stents e by-pass, então fazendo o mesmo que os colocou no problema, em primeiro lugar, como ratos presos em um Roda de exercício. Em primeiro lugar. Do momento, não é sua culpa ou seus genes. Em segundo lugar, a dieta supera o exercício (difícil de aceitar, especialmente para mim, que faz mais de 10 a 15 horas de cardio 3 horas de treinamento de força por semana nos últimos 30 anos.) Terceiro só porque Você está em estatinas agora e se você não mudou completamente sua dieta, mais stents, by-pass etc. estão abaixo da estrada. Sendo um atleta cardio toda a minha vida e nunca comer carne vermelha, apenas frutos do mar e peixes e peito de frango magra, mas muitas saladas de vegetais. Quando comecei a ter sintomas de CAD avançado, o cardiologista culpou meus genes. Dr. Esselstyn culpou minha dieta. Por seu amplificador de consulta desde o início da dieta, experimentei uma reversão de 90 sintomas e perdi 25 libras (Com meu treinamento de força e vitaminas eu mantive a maior parte da massa muscular. Todos os pequenos bolsos gordurosos desapareceram.) Níveis normais do colesterol (note apenas Porque o seu colo é normal na sua dieta atual, não significa que você não está com problemas.) Eu estou na dieta sem veganoil rigorosa com os completos suplementos de aminoácidos com vitamina multi, incluindo as recomendações do Dr. Es, bem como o Dr. Stephen Sinatra ( Ele chama a inflamação, mas essas vitaminas ajudarão a restaurar a função do endotélio também. Por favor, note: o Dr. Sinatra perde o ponto de inflamação induzida por proteína animal que irá descarrilar o nível de reversões. Mas, a sua rotina de vitaminas combinada mais importante com o Dr. Es veganno A dieta do óleo dará graus de reversões e parará completamente as progressões.) A dieta é difícil. Sim, mas vocês, atletas, conhecem a definição de disciplina e podem parar de ouvir as pessoas culpando seus genes e ouvindo pessoas que podem te dar o que você trabalhou tão duro para sua saúde a longo prazo. O Dr. E é um medalhista de ouro 56 Olimpíadas. Gerr, Denver, Colorado, EUA, 24 de dezembro de 2012 149 Uma resposta geral aos cartazes - escrevemos isso antes - não podemos (e não podemos) dar aconselhamento médico específico sobre este Fórum. E é importante entender que a quantidade de exercício, tipo de dieta, etc., que é melhor para um determinado paciente, pode ou não ser melhor para outro. Por exemplo, alguns pacientes farão bem com uma dieta baixa em carboidratos, enquanto que para outros que talvez não seja possível. A simples idéia de dieta, exercício, etc. é reduzir seus fatores de risco (pressão arterial, colesterol, triglicerídeos, inflamação endotélica, estresse, tabagismo, etc.) para a progressão da doença cardíaca tanto quanto possível. Isso inclui tomar os medicamentos prescritos também. É melhor trabalhar e se associar com o seu médico (ou alguém que possa dirigir-se para você) para alcançar esses objetivos para você como um paciente individual. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 19 de dezembro de 2012 149 Olá, quais são os benefícios do jogging lento para pacientes cardíacos. É seguro Por quanto tempo H, Reino da Arábia Saudita, 17 de dezembro de 2012 149 Olá, eu tenho 47 anos de idade. Tenho alta PA desde 10 anos. Eu me encontrei com um acidente e depois encontrei bloqueio coronariano. Os médicos implantaram o stent depois disso. Tem sido apenas uma semana. Por favor, me sugira precauções dietéticas e outras precauções Saroj, Panipat, Haryana, Índia, 9 de dezembro de 2012 149 VA na Índia - parece que você está fazendo todas as coisas certas (nós assumimos que você não fuma). Certifique-se de verificar com o seu médico e monitorar seus vários níveis de colesterol, pressão arterial, etc. e tomar quaisquer medicamentos que seu cardiologista tenha prescrito. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 2 de fevereiro de 2012 149 Olá, sou um homem de 39 anos de idade, submetido a angiografia em 30-09-12, que revelou 100 paralisações proximais ocultas e 90-95 duas lesões em tandem na parte proximal do OM2 grande, para as quais PTCA com stent de amplificador LAD Grande O OM2 foi feito na mesma sessão usando 2 stents de eluição de drogas (Endeavor resoluto stent-3.5X38mm (LAD) e Promus Element stent-2.75X32MM em OM2. Foi um cara ativo com 20KM por caminhada wk e 70KM trek por ano antes Para este processo. Voltei vegetariano 15 anos antes. Tínhamos História familiar. No momento, reiniciei minha caminhada matinal e noturna desde os últimos 15 dias e voltei a um nível de 10KM por dia com 30 do mesmo em forma de jogging lento. Qualquer sugestão para o estilo de vida. VA, Índia, 29 de outubro de 2012 149 Acabei de colocar dois stents e gostaria de saber quanto tempo eu deveria aguardar antes de levantar mais de 20 a 30 libras, eu também gostaria de saber quando Eu deveria começar a exercer novamente Ken, Northern Ontario, Canadá, 23 de outubro, 2 012 149 41, professor de educação física, muito ativo com trabalho, futebol e levantamento de peso. Sempre teve notas de CL muito boas, mas história de doença cardíaca em família. Poucos meses atrás começaram 2 com dor no peito, dor de angina de pressão, às vezes durante o exercício, escadas, caminhando mesmo Dissipa rápido com o resto. Ainda capaz de jogar futebol e levantar pesos pesados, exercícios HIIT e não ter desconforto em todos os problemas de Angina muito inconsistente. Dr. descobriu um bloqueio de 95 da CA. Indo para exame de cateter Wed. A seguir a colocação de stent logo após. Dr. figuras 2 devem fazer o truque. Não posso acreditar que não poderei fazer tudo o que fiquei até agora após a cirurgia, então espero voltar a tudo. O Dr. pensa que a inconsistência da dor torácica pode ter mais a ver com a BP do que a FC, mas, de outra forma, não estava interessada em especular sobre a fisiologia da minha condição. As manhãs e a caminhada ou as escadas parecem ser um padrão, o RH caiu para 36 bpm uma manhã. Além disso, futbal tem sido muito difícil, mas fora de um lado a lado, o aquecimento poderia ter algo a ver com isso. Qualquer outra pessoa experimentou algo assim Grandes postagens e tranquilizadoras, obrigado pelo site e por todos os participantes. Vai compartilhar experiências de colocação de postagens. Checoubhoy SMIS, Tóquio, Japão, 20 de outubro de 2012 149 Eu tenho 26 anos e tive a angioplastia e colocação de Stent através da artéria femoral direita realizada no dia 16 de setembro. Que precauções além dos hábitos alimentares e tabagismo eu devo seguir. Posso fazer exercícios físicos, por exemplo, funcionando como antes. Nandan, estudante, Ahmadabad, Índia, 19 de outubro de 2012 149 eu tenho 52 anos de idade. Eu tenho 3stent no meu coração em 2008. eu ando 1 hora diariamente dos últimos 7 anos. Agora eu quero participar da academia, então me sugira qual ex. Eu não deveria fazer. O problema do coração é a herança. Minha mãe também era uma paciente do coração e ela expirou aos 48 anos. Meus exames de sangue comeram normal. Um pouco TG é mais, que agora está sob controle. Meu colesterol tlc dlc é normal. Eu gosto muito de nadar. Mona, Rudrapur, Uttarakhand, Índia, 1 de outubro de 2012 149 Olá. Tenho agora 47 anos e tenho 10 anos de um IM maciço que foi stented no Lcx 100. Posteriormente tive um stent no LAD e angioplastia no RCA. Minha parede posterior está completamente marcada. Muito contra minha natureza preguiçosa, me levou muitos anos de exercício forçado para ganhar gradualmente algum fitness - karate e, mais recentemente, tênis de badminton e ginásio. Ao longo do caminho, todos os exercícios tomaram um grande impacto no meu joelho e nas minhas mãos. O meu médico é muito encorajador para eu exercer (ele só disse que a abóbora não era adequada). Eu encorajo todos a buscar a aprovação de seus médicos e as limitações de fitness e, em seguida, trabalhar para seus objetivos de fitness em um sentido gradual. Sim, é um trabalho árduo e haverá retrocessos, mas os benefícios são substanciais e duradouros. Boa sorte. Gordon, Sydney, Austrália, 10 de setembro de 2012 149 Eu ouvi alguém dizer que não suporto levantar mais coisas pesadas, é verdade. Qual o peso que você pode levantar com segurança depois de stents? Mesmo anos depois de Star7068, Wakeman, Ohio, EUA, 3 de setembro de 2012 149 Sou um homem de 72 anos de idade. Eu tinha ACS 324 e PCI seis dias depois. O meu LAD foi bloqueado de zero acima da bifurcação - procedimento muito complicado. O stent é o mais recente Promus Element Plus, 3mm x12mm. Estou no Effient 10, aspirina 81 e metoprolol (tudo novo). Também estou no irbesartan 150, atorvastatina 80 (300 mg Co-Q10 tid). Minha principal rotina de exercícios, além do trabalho bastante pesado com lenha, etc. é uma subida de um ravino íngreme em um parque estadual adjacente várias vezes por semana. O meu cardiologista pensou que viria um benefício imediato em um curto período de tempo, mas isso não aconteceu. Eu tenho algumas razões não-arteriais para ser curada - função respiratória restrita da estenose espinhal, regurgitação moderada do VE. No entanto, o metoprolol parece cortar a minha frequência cardíaca máxima de cerca de 155 a cerca de 132. No geral, no entanto, a minha resistência é melhorada. O meu próximo compromisso é em cerca de um mês. É minha falta de melhora na respiração razão suficiente para entrar mais cedo Earle em Huntsville, Huntsville, Alabama, EUA, 19 de agosto de 2012 149 sofro de angioplastia antes de um ano. Eu andei 50 minutos a 6,5 ​​kmh quanto exercício eu faço policia, Maharashtra, Índia, 31 de julho de 2012 149 Eu tinha o que o médico disse que era 99 bloqueio total do LAD em fevereiro de 2005 aos 44 anos. Stent Eluting Stent Foi inserido. Eu tinha um angiograma de acompanhamento em 2008 e a seção de stent estava completamente livre de qualquer bloqueio. Tenho esperança, agora que eu sigo a dieta Esselstyn e tenho colesterol total de 82, que nunca mais terei outro problema. Eu esquivo uma bala com a viúva. Steve, Houston, Texas, EUA, 14 de julho de 2012 149 Oboe1 - Nós não podemos dar nenhum conselho médico em lugar de um médico, então você deve realmente perguntar ao seu cardiologista esta questão. Pensaríamos que a resposta seria bastante rápida, mas esses tipos de recomendações dependem do estado clínico de cada paciente. Então, wed sugeriu que você pergunte ao seu cardio. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 11 de julho de 2012 149 Sou um jogador de oboe apaixonado e profissional, 63, com dois stents em uma artéria, apenas alguns dias atrás, após uma dor torácica ruim. As outras duas artérias estavam bem. Não tive problemas anteriores desse tipo. A minha pergunta é: quando e como posso continuar a prática intensa de oboé com segurança Oboe1, Barnet Chamber Music Club, Londres, Inglaterra, 9 de julho de 2012 149 Eu sou do Paquistão 51 anos Eu tive 2 stents há dois anos, mas nunca me sinto confortável , Meu médico aconselhou isso e foi negativo, depois de 6 meses, eu novamente obtive teste de talio e observei bloqueio na mesma área de stents. Eu costumo sentir dor no braço esquerdo e no peito também, mas quando ando e dormi, me torno perfeito, durante a caminhada, eu não sinto nenhuma dor mesmo me sinto bem. Diga-me o problema em stents ou isso é devido a qualquer outro motivo que costumo sentir problemas após a refeição. Por favor, guie o que fazer. Quando tomo Plavix, sinto mais desconforto, meu remédio é Plavix 75mg, loprin 75mg, concor 2.5 meio comprimido, Rovist 5mg à noite, é a fraqueza dos músculos cardíacos. Sazgar, Paquistão, 6 de julho de 2012 149 Tenho 55 anos de idade. Eu tive BP alta para os últimos 6 anos e tive colesterol marginalmente alto. Sempre exerceram de moderado a intenso pelo menos 4 dias por semana. Eu tive um ataque cardíaco em maio de 2012 e acabei com 2 stents eluentes de drogas na artéria do ventrículo direito. Outra arteria do ventrículo esquerdo teve bloqueio crónico de 100, o que o Dr. decidiu não tocar. 3 semanas após o procedimento, eu me sinto bem e comecei a caminhar cerca de 3 a 4KM todos os dias. Eu pretendo voltar ao meu programa de exercícios físicos pré-procedimento, no entanto, meu Dr. pediu-me para fazer um teste de estresse antes de fazer qualquer exercício extenuante, como o BOOTCAMP. Tenho decidido seguir a dieta baseada em PLANTES sem óleo, como sugerido pelo livro do Dr. Esselstyn. Prevent e Reverse Heart diseasequot. No entanto, o tempo indicará como funcionou. YS, British Columbia, Canadá, 29 de junho de 2012 149 Edilio na Itália e Penang na Malásia - Este Fórum não dispensa conselhos médicos - para isso você precisa consultar o seu médico. Mas, ao ler essas postagens, você verá que muitos pacientes com stent conseguiram retomar a atividade total - alguns até fazendo maratona, Ironman Triathalons, etc. Portanto, é possível, mas, como sempre observamos, cada pessoa é diferente, Tem uma situação clínica diferente e diferentes capacidades físicas, e é por isso que você precisa fazer essas perguntas específicas do seu cardiologista. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 25 de junho de 2012 149 Caro médico, Im 64, desde 20 anos Estou fazendo atividades esportivas (correndo) esporte amador e competitivo (4 exercícios de treinamento por semana, cerca de 60 km por semana, poucas meias maratonas por ano e maratona a cada 2 anos ). Nunca tive problemas cardíacos. Meus dados: 1,82m de altura 65kg de peso sem diabetesno fumo sem álcool dieta desportiva colesterol sempre inferior a 190HDL 65 LDL 105 triglicerídeos 70 pressão sanguínea sempre 11070-80 sem inércia. De repente, tive alguma dor no meu peito durante a atividade esportiva (sob esforços físicos). Tive uma coronarografia: encontrou oclusão 95 de 1 artéria coronária. Portanto, instalou o stent médico. Agora eu me sinto muito bem. Gostaria de lhe perguntar o seguinte: Posso reiniciar (após 3 meses de fase de teste) a atividade esportiva anterior como indicada acima com a mesma intensidade e corrida competitiva. Obrigado e saudações, Edilio Minetti de Milão (Itália) Edilio, Milão, Itália, 16 de junho de 2012 149 Eu acabei de angioplastia há 3 semanas, ouvi alguém dizer que não suponho que levante mais coisas pesadas, é verdade. Posso levantar coisas pesadas. Penang, Malásia, 4 de junho de 2012 149 Oi Im 58 anos diabético, sofreu coração em setembro de 2010, dois stents implantados nas artérias. Eu sou vegetariano não bebedor agora, deixe de beber em 1999, apenas um mês atrás, comecei a comer vinho tinto com os conselhos do meu médico. Dieta rigorosa e exercício caminhando em esteira e natação. Tendo. Medicamento regular como indicado. Eu sou bom sem nenhum problema, no momento da alta minha freqüência cardíaca foi de 35, o que está melhorando. Meu erro era ter alimentos fritos e GHEE. Surjit. Kohli. Pneus de Delhi e companhia, Nova Deli, Índia, 2 de junho de 2012 149 Obrigado, Editor do Fórum Dave Wyman, Los Angeles, Califórnia, EUA, 8 de maio de 2012 149 David em Dubai e Dave em Los Angeles - Parabéns a vocês tanto no seu Recuperando força, vida ativa e sua saúde. Muitas vezes, o Fórum apenas ouve dos pacientes que estão enfrentando problemas. E, enquanto esses pacientes definitivamente precisam e são ajudados (esperamos) por este Fórum, obtemos uma imagem um tanto distorcida dos benefícios fornecidos pela angioplastia, stents e outros procedimentos de intervenção. Então é ótimo ler histórias como a sua. Toda a idéia de cardiologia intervencionista, afinal, é ajudar as pessoas a levar uma vida plena e ativa. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org. 8 de maio de 2012 149 Im 64. Após quatro stents e dois ataques cardíacos desde dezembro de 2008, estou tão fisicamente ativo quanto mais do que nunca. Este ano, eu passei duas vezes por 100 milhas por dia. Eu planejo bater 4000 milhas na minha bicicleta este ano. Eu ocasionalmente gasto vários segundos no máximo esforço para ver o quão alto eu posso obter minha freqüência cardíaca (até agora 182, abaixo de mais de 200 quando eu era mais novo). Eu caminhei bem em mais de 13.000 pés. Eu estava de volta à minha bicicleta cinco dias depois do meu primeiro ataque cardíaco, com um stent, e eu levei isso fácil por duas semanas. Mais dois stents foram colocados após dor de angina (bloqueio 80-90 em outra artéria) em 2009. Tanto quanto eu estava preocupado, o stent funcionava ou não. Então eu estava de volta na minha bicicleta em três dias, e eu retomei a atividade completa imediatamente. Eu tive um ataque cardíaco grave (um coágulo formado em um stent, exigindo um 4º stent) em março de 2011. Havia algumas cicatrizes para o meu coração. Retirei duas semanas do exercício e depois trabalhei o máximo que pude para voltar para onde eu estava. Embora os médicos tenham salvado a minha vida, eles também me disseram depois do meu último ataque cardíaco que eu poderia precisar de um pacemaker e que eu nunca iria andar de bicicleta tão forte como antes. Eles estavam errados. Dave Wyman, Los Angeles, Califórnia, EUA, 7 de maio de 2012 149 Apenas uma atualização para minha postagem de março de 2011. Para RAMs informações sobre se você pode ou não funcionar novamente, depois do stent. Se o seu cardio diz então, vá para ele. Após 3 stents em 3 operações em novembro de 2010, eu agora treino 90 minutos todos os dias (intenso intervalo de sessões e peso Levantamento) e nadar nos outros dias. Boa sorte para você. Estou correndo meia maratonas também de vez em quando, tão feliz correndo. Eu também recuperei o meu médico de primeira classe médico e estou ocupado voltando a viver de novo. Sem a tecnologia dos stents eu teria que terminar uma carreira de mais de vinte anos e paixão. All the best to all of you fellow stentees David Jessop, Emirates Airline, Dubai, United Arab Emirates, May 6, 2012 149 A. K. Joshi from India -- We cant give medical advice, let alone equestrian advice() -- so you should ask this question of your doctor or cardiologist, but it would seem that if you are able to do routine work, you should be okay. But ask your doctor One thought you might want to discuss with himher is the pain and weakness in your legs. Coronary artery disease is narrowing of arteries around the heart, but the same process can occur elsewhere, for example, in the legs -- called peripheral artery disease. Good luck and have a safe journey to the holy place. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . April 18, 2012 149 Hello, i am 62 years old i had a heart stroke 2 years back and 2 stunts stents in the same vain artery were fitted by doctor at PGI Chandigarh India. from that day i am on regular medicine as advised and reduced diet as advised by doctor. i am doing all routine work like driving walking etc. i feel weakness pain in legs when doing walking. i have to visit a holy place vaishno devi temple where i have to walk around 21 kms. approx. to avoid walking i have a option of horse riding to travel the hill to reach temple. Please suggest me is it ok to travel by horse 21 kms. Will it be ok to travel on a horse with my present 2 stents. A. K.JOSHI, PANCHKULA, HARYANA, INDIA. HORSE RIDING WITH STENTS, MODERN COMPUTERS, kalka-haryana, India, April 14, 2012 149 RAM in India -- First off, you should definitely ask these questions of your cardiologist, since every individual is different and the amount of exercise (and your plan for getting back to normal) will vary. A great resource is quotFitOldDogquot -- a patient with a AAA stent who posts here regularly. You can find his blog at athletewithstent . He is not only a marathon runner, he competes in IronMan triathlons, at age 67 with a Abdominal Aortic Aneurysm stent repair Lots of information there about safe training for runners. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . April 10, 2012 149 hi am a 38 yr old cardiac anaesthetist. regularly exercising last 3 years running around 20-25 kms weekly. 2 months back, i pushed myself to train for a half-marathon. last Sunday, developed neck pain after 16 km run. went to hospital - 99 LAD block stented with bare metallic stent in view of emergency (pain to stent time less than 100 mins. My LVEF is 59 which they say will improve in the coming weeks. (I HAVE NO RISK FACTORS AT ALL - NO DM, HTN, LIPIDS BANG NORMAL, NO VICES, NO FAMILY HISTORY) They say there may have been a plaque rupture and dehydration must have caused a thrombotic event. The rest of the coronary tree is absolutely normal. I am currently on b-blockers, dual antiplatelets and statins. The one question which keeps rankling me is quotWILL I BE ABLE TO RUN AGAIN (at least a half-marathon)quot Running gives me the most happiness and I want to be able to continue to do it. Id be grateful to hear such success stories. How soon can I start training What precautions do I need to take RAM, India, April 8, 2012 149 Discussion from Pakistan -- see our reply from March 12 -- you should discuss this with your cardiologist. Same for Strangtire in Iowa. However, re: your question about quotrepl uggingquot or restenosis, the progression of disease depends on many factors. Patients have to reduce the risk factors that are under their control with medications, exercise, diet, smoking cessation, stress reduction and blood pressure control. Some risk factors, like genetics and family history, are not under our control (not yet anyway). Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . March 31, 2012 149 Hi, I am 57 years old and I had a heart attack on 3rd. March 2012. I had two stents and on balloon put in. I worry about running and did not get a chance to ask my doctor if it was OK to run with stent amp balloon. I wanted to know if taking sleep on left side is Ok. Discussion Forum, Rawalpindi, Pakistan, March 25, 2012 149 Im a 43 year old male. I have 5 Stents in my heart first ones starting about about 35 years old. Im 6 foot 195lbs, I enjoy running allot and all types of outdoor activities, is this hurting or helping me buy doing the running I do. I try to watch my diet but Im still plugging up, Im not over weight and Im well built, any ideas would be great, dont want to do open heart any time soon. strangtire, Strang Tire Co. N. E. Iowa, USA, March 15, 2012 149 Shaheen in Bangladesh -- many patients are able to resume full physical activity very quickly -- the biggest recovery is usually the femoral catheter access site in the groin. But, as with any patient, you should ask your cardiologist these questions about safe level of physical activity because every patient is different. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . March 12, 2012 149 Hi, I am 40 Years man serving in Defence Service. On 19 February 2012 I had Angioplasty (PTCA to LAD, 80 Block). Facing NO DIFFICULTIES at present. May I know HOW LONG I HAVE TO WAIT FOR MY PHYSICAL EXERCISE, GAMES amp SPORTS like before Angioplasty health condition Thank you. Shaheen, Bipsot, Dhaka, Bangladesh, March 11, 2012 149 Hi folks, I am interested in encouraging people with different health problems to exercise safely, and to both support and advise each other on common problems. Such problems include fear and how to get their life back on track, including the incorporation of safe exercise approaches. I have created a Forum at goo. glOQRJV for you consideration. I initiated this approach as a direct result of my own struggles following AAA-stent surgery, and comments on my blog at goo. glDWIf6 from cancer patients and others. I think that there might be a place for some useful crosstalk on such issues. - k FitOldDog FitOldDog, Old Dogs in Training LLC, Carrboro, North Carolina, USA, February 28, 2012 149 57-yr-old-male in Australia -- Did you have a brachial procedure And, if so, is the hematoma gone This is really a question for your cardiologist. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . February 26, 2012 149 57 year old male drug stent haeomatoma in arm during procdeure how long before exercising again 57 year old male, qld, Australia, February 25, 2012 149 Best to do a program thats under medical supervision -- ask your cardiologist whats best for your individual needs, but many if not most stent recipients are able to continue an active life almost immediately. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . February 19, 2012 149 Recently have had two heart stents. When is it safe to begin exercise rehabilitation Peatmoss, Quebec, Canada, February 15, 2012 149 For Zabrina - After recently having 3 stents, I found out I have hereditary (a)lipoproteins (pronounced little a lipoproteins). It is a factor in LDL cholesterol which increases the your LDL levels hence affects the laying down of plaque in your arteries. I am on medications plus fish oil and other vitamin supplements to inhibit the (a)lipoproteins from erupting through the artery wall. You may want to investigate treatment for (a)lipoproteins. I am female, only 60 years old, average to low BP and only 15lbs overweight so, from the outside, didnt appear to be a candidate for atherosclerosis However, my mother died at 55 from a heat attack. Can you tell me more about what happened to your stent because I am having ongoing, inexplicable problems with vasospasm. Di in Sydney, Sydney, Australia, February 3, 2012 149 Can the forum could help guide me when talking to my GP and cardiologist I had a stent80 6 wks ago, never had any BP chol isss previously, now feel much worse, am breathless even when talking too long, or walking less than 100 ft and have several times leaned intofallen into walls, doors etc. cannot go long enough to exercise, am concerned about lack of exercise ability and therefore reduced ability to lose weight, my BP and pulse and lungs and o2 levels are always fine, what direction do I go to get back to pre MI ability, am 62 yrs old, female with strict desk bound job, 53 and 217, not diabetic, but husband is so eat a fairly decent healthy diet with very little processed and very little restaurant food, my total chol is borderline 5.4 but no one seems willing to tell me what my LDL and HDL is, how do I get doctors to do something to help nurse told me as quotfreshiequot (MI 02 Dec 11), have higher risk now, but this is poor qua lity of life now. Freshie, Maple Ridge, British Columbia, Canada, January 23, 2012 149 Saxenayoginder -- We cant give medical advice on this site like the kind you are asking for, but you should ask your cardiologist this question, because heshe knows your current clinical state and your capabilities better than anyone -- and can therefore safely guide your rehabilitation. As you can see from this topic, many atheletes have been able to resume their activity post-stenting. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . January 21, 2012 149 I am a 54 year man from New Delhi, doing weight lifting amp Gym exercise, since last 30 years, on last 27th dec-11, I got heart attack amp fixed a stunt stent, Now I am all right amp feeling well. Can I again do gym exercise in same old manner saxenayoginder, New Delhi, India, January 21, 2012 149 Zabrina -- The stent recoiled. Did the cardiologist treat you in any way, like re-expanding the stent with a balloon By the way, if you know, what brand namemodel of bare metal stent was it Check out our Forum Topic on In-Stent Restenosis . as well. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . January 21, 2012 149 I am a 49 year old female. In Feb. 2011, I had a bare metal stent placed in my LAD because of 79 blockage. There was an area of 20-30 blockage discovered in another artery but not stented. I have always been active, exercise, 125 pounds at 52quot. I mention my weight and height and activity, because people just do not consider a person of my size to have coronary artery disease. I do not have high blood pressure. Family history is the reason for my CAD. I have always had high cholesterol. For years I would not watch my fat intake very close. I was able to keep my weight and exercise, I thought that was enough. Since my stent I have been very strict with my fatsodium intake. And continue to exercise. 10 months after my stent, I had stent restenosis with 70 blockage. I learned that I did not cause the restenosis, because the blockage was a recoil of the stent. I had no tissue or plaque in it. So following the suggestions of my cardiologist and DR, taking my meds (Plavix amp Simvastatin, aspirn amp vitamins) does work. Some days I would like to have a quotday offquot, but falling into that mind-set can cause me harm. It is a lifestyle change or modification, but well worth it Zabrina, Wisconsin, USA, January 21, 2012 149 Hi I am a 36 y old had a acute myocardial infarction of the inferior wall 2 weeks ago had two stents placed in the RCA, Started some walking since then but the weather is still too cold so I had to stop never thought can happen to me as I did all possible tests prior to the attack as I had tremors and rapid beats but doctors assured me I was fine, the only thing the cardiologist prescribed to me prior to the attack was Helex 0.25mg. for anxiety now i feel I am in some weird dream and all I feel is to wake up from it, I have two children 9 and 4 no job. I live in a god forgotten country called Macedonia where every time you check in with a doctor you need keep in mind the bribe he awaits you to give in case you wish a medical treatment. Macedoniaguy, Macedonia, January 21, 2012 149 I am a 51 year old male that required a stint stent in a main artery 5 months ago after a minor (if there is such a thing) heart attack. About a year prior to the attack I started feeling noticeably weaker with the onset of fatigue and muscle pain at the START of either cycling or weights that I undertook at a high level on alternating days. After the attack I am exercising at 12 the weight and 12 the endurance and twice the muscle pain. I feel run down and cold every waking moment. Current medication includes the lowest prescribed doses of ACE inhibitor, beta blocker, ASA, and Crestor. With a limited heart rate, my waistline is increasing with what has always been a good, but not perfect, diet. I never smoked, drink very rarely, and was a muscular 12 body fat prior to the attack. My GP and cardiologists have no recommendations except quotget used to itquot. All are aware of what exercise is because they read about it somewhere, not because they practice it. Id sure like to hear some recommendations because I am about to toss the beta blockers and ACE inhibitors to see what happens. Ivan the Not Feeling Great, Poorly organized by nature:), Sherwood Park, Alberta, Canada, January 17, 2012 149 Boxturtle and Little Donkey (what are the odds of getting two posts with screen names like this on the same day from opposite ends of the world We love the interwebs) -- Glad to see people continuing to exercise after. And Boxturtle, were very glad that this Forum Topic helped you before you went in for your stent. Thanks for the comment and to all, keep up the good work Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . January 14, 2012 149 my sister 75 years old had a massive heart attack last year, we have just started doing aquarobics once a week for one hour will this be good exercise for her little donkey, Harwich, Essex, England. January 14, 2012 149 Hi, I am a 48 year old male and through an angiogram (groin) it was discovered I had a 75 percent blockage in my right heart artery. A few weeks later I had a drug-eluting stent put in (through wrist) on Dec. 20 (about 3 weeks ago). Prior to stent I was jogging (30 minutes) and biking (60 minutes) every other day (i. e. jog one day, bike one day. ). Biking never brought on the angina pain, but jogging did (hence the doc visit). Today I am doing the same and happy to report its better than ever. Keep waiting for angina pain while jogging but nothing appears. Couldnt be happier. Your mind can play tricks, so be wary (one time I jogged and convinced myself pain was coming back) and thats all it was: obsessing something was wrong. Im not quotpushing itquot just happy to be able to keep my exercise routine. Doc said I dont have to really change anything in my lifestyle except be diligent about cholesterol consumption. Am on meds most are on including Plavix, cholesterol lowering med, blood thinner. I returned to exercising 4 days after operation. Just take it easy and build up Life changer P. S. read all posts here before operation and really helped. boxturtle, Tokyo, Japan, January 14, 2012 149 Still Ginger in England -- Thanks. Your post is a great inspiration to spur on our readers New Year Resolutions to change their lifestyles and get healthier. Everyone out there: stop smoking, number one. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . Decmeber 30, 2011 149 Had my stents done 2008. Came out of hospital and started smoking straight away, continued in same lifestyle as previous for two years. Got divorced, packed in smoking, (took a week to learn how to smoke and fifty years to stop). Now eat at least 3 fruitsveg a day, walk 3 miles or 20 mins on crosstrainer if weather bad. Still feel like crap but can exercise some and dont get out of breath like fellow workers. I dont expect to be as good as I was in my 20s, especially coming up for 63, but seeing some of the other guys my age, Im glad I had my heart surgery, (thanks to James Cook Hospital). Id be pushing up daisies now if it wasnt for my warning. Put some weight on after stopping smoking but returning back slowly to 12 and a half stone. As a wagon driver I do sit most of the day but try and get out to walk for 20mins on break, eat and drink as I go. Do I feel better. I dont know because I havent been 63 before. Father died of heart attack at 72, brother at 49. Still here, change your lifestyle and try something different. Still Ginger, Durham, England, December 30, 2011 149 Angie -- Does your post have anything to do with heart disease or angioplasty. Regardless, get her to speak with her surgeon about this issue. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . December 30, 2011 149 Hi my Mom just had a total knee replacement two days ago. She is not wanting to do her exercises or even put weight on any of her legs. Plus she does not want to straighten her new leg out. How do I help her Angie, Roswell, New Mexico, USA, December 29, 2011 149 pnam in Austin and Chiefy in Australia -- thanks for your comments. Its great to hear about patients who, after stenting, change their lifestyles and become HEALTHIER than they were before the stent. Its important to realize that angioplasty and stenting is only a mechanical cure to a biological problem (something that Dr. Andreas Gruentzig, the inventor of angioplasty, used to say to us all). Changing your biological status, through exercise, diet, smoking cessation and modern medical therapy, is the most important thing Thanks for your website link Chiefy -- and for those who want to read how a man with an AAA Stent Graft still participates in Iron Man triathalons, read our topic on Living and Training with an Abdominal Aortic Aneurysm (AAA) Stent Graft and check out Kevin Morgans blog . Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . December 29, 2011 149 If you have had a cardiac procedure and your cardiologist has given you the ok to start back in sports again then check out the following website: cardiacathletes as it caters for just us and is packed with really good expert advice on safe and effective exercise. Chiefy, Cardiac Athletes, Melbourne, VIC, Australia, December 21, 2011 149 I am 46 years old. I had 3 stents placed about a year back. Since then a changed diet and regular exercise has enabled me to drop about 45lbs (from 188lbs to around 142lbs). I feel healthy and normal. I jog about 30 milesweek now and bike on some days. My jogging pace is about 10-11 minutes a mile. I am satisfied with my current exercise schedule and health. I have been wanting to try the marathon once. I am looking from the perspective of completing it in a reasonable time with about 10 minutesmile pace. I wanted to hear from others in similar situations who have attempted marathon and their experience. Cheers pnam, Austin, Texas, USA, November 28, 2011 149 Soma -- we dont publish personal email addresses to avoid our users getting spammed by robots, but if you look through this topic, youll see what other patients have done. Always the best person to answer this question is your fathers cardiologist who knows your fathers condition, physical capacities and can best advise him on the appropriate level of exercise. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org . November 25, 2011 149 My father (55yrs old) had a 2-cardiac stents operation last week. Id like to ask: what kind of exercises he can practice amp when can he start he will do the work or no. He was former. Please send any information in my gmail soma, mysore, India, November 22, 2011 149 Im 36m. a software professional from Delhi. I had undergone PTCA stent ( drug eluting) on my LAD as it was 100 blocked which resulted in MI on Dec 2009. Rest of the arteries were normal. Now I have maintained an active lifestyle and reduced nearly 8-10 kgs. My question is can I resume cycling for say 15 mins daily along with my walking regime which i do for 30 mins almost daily. Please respond. ABC. XYZ, Delhi, India, November 15, 2011 149 I am 52 year old male and had a stent put in Oct 14, 2011 by Dr. Jayesh Prajapati, Apollo Hospitals, Ahmedabad (Guj), India. After the stent I felt great and I want to start slowly get back to exercise amp walking. Should I start now itself or wait, please tell when I should start my routine exercise, walk etc. R S Singh, Delhi, India, October 21, 2011 149 i wanna inquire my father got one stent in 2008. he walks 40mts everyday and do yoga and pranayam for 60 mts..my father has been exercising sine last 30 years. and he is 65 now. he has been a BP patient since 40years and the BP is due to stress for which he is taking high BP medicine since last 40 years. now the problem is that since the stent has been put. and after getting everything operated normally. as he goes for his exercise everyday. after coming back. he gets tired and if he louds a little and even while climbing stairs is feels stressed. so, kindle let me know what can be done. thanx. CM SHARMA, JAMMU amp KASHMIR, INDIA, September 15, 2011 149 aged 74, had three stents 6 years ago, nothing stopped me training, badminton 2hours twice a week. last year began to have a burning sensation in left arm and back, this moved down left leg and whole body, pacemaker fitted after mini stroke in left eye, now suffer from constant tinnitus, diagnosed as a neuropathic disorder treatment gabapentin also on thyroxine and warfarin, burning sensation biggest problem, I did read on the web US doctor saying dont let your stent patients play energetic sport, get relief from zoplicone which knocks me out for 8hours and able to face next day. Would like to hear from anyone with a similar experience knowingly or my be this will spark a light, cheers. durhamackm, North Shields, England, UK, September 12, 2011 149 E-mail from Kuwait -- Cant really answer your question long-distance because every patient is different in terms of physicial condition, capacity, etc. You should have your dad consult with his cardiologist to design a rehab program that will be best suited to his situation. But theres no reason why, if the incision site has healed and his results were good, that he cannot move forward right away. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, August 21, 2011 149 My father (60 yrs old) had a 2-cardiac stents operation last week. Id like to ask: what kind of exercises he can practice when can he start E-mail, Kuwait, August 21, 2011 149 Sam in India -- this is really the wrong topic to post in. Check out quot Not Feeling Well After Stenting quot for reports from other patients. Your dads cardiologist might be right -- muscular pains or nerve pains from the artery having been physically opened up may persist for a few weeks or months. But if your dad is unable to live quota normal lifequot and is feeling worse now than he was before, you should persist in your complaints. Stenting is supposed to help people feel better, not worse. It may be simply that he needs an adjustment to his medications. But consult a cardiologist about these questions. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, August 19, 2011 149 Hi..my dad had 1 stent placed 6 months ago. Since then hes has chest pains almost every day. he consulted his cardiologist who said that everything was fine and pain might be muscular pain..its getting pretty difficult for my dad 2 live a normal life. On the contrary he was better before he got this stent placed. What could be the reason behind this pain sam, ahmedabad, gujarat, India, August 16, 2011 149 Sally5 in the UK -- hard to say. both irbesartan an candesartan are angiotensin II receptor antagonists and have similar side-effects. But the fact that your symptoms started after the change in meds is interesting. Some patients report odd chest pains, etc. after stenting for a few weeks or even months (see our topic, quot Not Feeling Well After Stenting quot) which go away and are not indicative of anything wrong. Just the body adjusting to the new situation. Medications can certainly cause a whole range of side effects. Wed certainly recommend consulting your cardiologist. And by the way, ask himher about taking omeprazole with clopidogrel. Some studies (and the FDA in the U. S.) have reported that the proton pump inhibitor omeprazole can lessen the effectiveness of clopidogrel (see our article, quot PPIs and Plavix -- Confusion Reigns Supreme quot). Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, August 14, 2011 149 I had a drug eluting stent placed on 23 May 2011. I had no problems with fitness, but severe shoulder pain for 2 days. Admitted to cardio and stent placed sent home 2 days later. I am on Omeprazole Atorvastatin Bisoprolol Candesartan Aspirin Levothyrotine Clopidogrel Fersamelsyrup. I am diabetic 30 years. I exercise regularly walking. I find that I have a trembling feeling which wakes me which is around the lower chest. No pain, just a small trembling feeling. I dont seem to notice it during the day. My Irbesartan was changed to Candesartan about the same time the trembling started, so just wondering if there is any connection. I passed my fitness at cardio rehab, so just hope there is nothing too drastic wrong. Can the medication cause reactions Thanks. Sally5, United Kingdom, August 13, 2011 149 In such case, walking is best along with easy yogic practice will be conducive to the health. Swami Mahavanam -- Sr. Yoga Consultant -- Divine Wellness Swami Mahavanam, Divine Wellness, Kanpur, U. P. Índia. August 11, 2011 149 Stented in Canada -- We are glad you are doing well. As for your meds, we always recommend that patients do not change, reduce and stop their prescription meds without discussing it first with their cardiologist. We certainly agree that patients may need their meds adjusted -- your example of Lipitor has been reported by a number of patients. Some just dont do well on statins -- and there is the possibility that cholesterol can be reduced in other ways. But this should be done in collaboration with your doctor. As for Plavix, we certainly do not recommend cutting the dose in half. Plavix keeps your blood from forming clots inside the stent and in the case of drug-eluting stents is recommended for at least a year. If you have been suffering bleeding complications, then a reduction might be in order. But you want to minimize the risks of an acute blood clot in the stents, known as quotstent thrombosisquot, which can cause a heart attack. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, August 11, 2011 149 hi i had 3 stents put in june2011. So far i have not had problems touch wood. I am on aspirin plavix water pill candesartan and metoprolol. they put me on lipitor 80 mg which i do not take as it really screwed up my wife some years ago. am i making a big mistake also i have cut the dosage on the plavix to half and also on the bp meds. I feel the meds were doing me more harm than good at full strength stented, Mission, British Columbia, Canada, August 9, 2011 149 I had a stent fitted in November 2010 after heart attack. Was prescribed atorvastatin, amlodipine, ramipril, bisoprolol, lansoprazole, clopidogrel aspirin. Before the procedure I was very fit having cycled and walked regularly. I had a bad time for 3 months with chest aches, and dizziness. Subsequently I requested to come off the tablets and immediately felt 10 times better. I now take only aspirin, clopidogrel (for 12 months after op) lansoprazole and atorvastatin. Now I am cycling regularly 40 miles and walking mountains. I try and exercise every day but have rest days in between. I am trying to get back to full fitness. However I was told to keep my heart rate down below 121 which is difficult sometimes when out cycling. After particularly strenuous cycling ( a long uphill) my heart rate rises to 145 for a prolonged period. This is fine at the time but the next day I sometimes suffer with dizziness pins needles in my left arm. Can I persevere with my exercise (making my heart stronger) or is it advisable to reduce my exercise My cardiologist who is Indian did not encourage extreme exercise at any stage (even before heart problems. My GP encourages my exercise Robbo, Hull, England, April 8, 2011 149 I suffered a massive heart attack in Mar. 2010 in which I had the paddles three times. I am now in excellent shape where I am doing interval training 4 to 5 times per week. I have gained back all of my strength I had lost. I bench pressed 275 lbs on Tuesday April 5. My life style is 100 improved over last year. Samuari G, Mount Pearl, Newfoundland, Canada, April 6, 2011 149 To all readers -- check out our Editors Blog from yesterday, Smoking After Sex: A Double Heart Attack Risk Its about sex AND exercise. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, March 24, 2011 149 Its great to hear of everyones victories recovery-wise, both major and minor. I had 3 coronary stents in Nov 2010 during 3 separate procedures and the c ardio told me exercise as I wish. So, 2 10km running races and a half-marathon completed since the stents went in, and Im now training for triathlons I quit smoking and have lost over 10kgs and workout about an hour each day. I tell you all this because Im so impressed by the medical intervention and how it can turn around our lives. The angina before I was diagnosed was agonising and I couldnt even walk 100 metres Anyway, for the future Im hoping to regain my professional pilot medical and be back to flying in about 3 months. Best of luck to everyone undergoing angio and stenting David Jessop, Dubai, United Arab Emirates, March 21, 2011 149 I am Alam, 57 yrs of age. Recently I had 3 stenting and i am diabetic. However, its under control. I have started regular walking after 2 weeks and started playing golf after 4 weeks. Is there any restriction on playing golf. How about sex Alam, Dhaka, Bangladesh, March 10, 2011 149 To all marathoners -- check out the quot Global Heroesquot Marathon in Minneapolis in October. Its the sixth year that Medtronic has sponsored this race and the company invites quotlong-distance runners who hacve benefitted from medical technologyquot to sign up -- deadline is April 15 (hmmm, isnt there another deadline with that date). Anyway, check out the information. Its open to runners with the following medical devices: any pacemaker or implantable cardioverter defibrillator (ICD), spinal device, neurological device, insulin pump, heart valve, coronary or thoracic stent. Sorry -- those runners with AAA stent-grafts are not eligible. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, March 5, 2011 149 Hi, I am 39 years old and I had a heart attack. I had one stent put in. I worry about running and did not get a chance to ask my doctor if it was OK to run with a stent. I run about 2 miles, 3 times a week. I eat well and take my medication every day. I also wanted to know if taking sleep medication at night (over the counter) is Ok, as I find it very difficult to sleep most of the time. Kim K, Hollywood, Florida, USA, January 18, 2011 149 To recent posters, to those who have resumed a high level of activity, congratulations on your achievements. To those with questions about what is a safe level to resume, see our response from October 18 . Also check out our Editors Blog from this past week, quot Abdominal Aortic Aneurysm Stent Graft Athlete quot. Angioplasty. Org Staff, Angioplasty. Org, January 8, 2011 149 Hello, I am a 45 year old male with type II diabetes and 5 stents. I have had the medicated stents for 4 years now and always pass my stress tests without any concern. My blood pressure is normal, my diabetes is normal and I exercise at a high level (racquetball, biking, etc). We are going on a cruise and I would like to scubasnuba. Are there any restrictions I should be aware of Teds, Wisconsin, USA, January 8, 2011